第6章 理想婚姻的落实，要留意关键的细节(1 第6章 理想婚姻的落实，要留意关键的细节(1)

在职场上，我们会有这样的认识：做成一件事情，往往需要各方面的配合，机遇、人力、灵感、沟通，各种条件缺一不可，我们会兢兢业业地对待每一个项目，不敢疏忽，我们会关注工作中的每个细节，力求完美。这样的习惯带到感情关系中去，却往往变了味道。

生活中，我们经常会苛求伴侣的行为，却放纵自己。在对具体小事纠结不已时，往往是在动摇感情关系的根基。

其实，如果不把感情当成项目去经营，也许你会从另一个角度去发现事情的真相。

管好你的情绪，伴侣不是出气筒

“我呀就是脾气急，说话比较直，我没有坏心眼，你可千万别介意啊……”这样的话，我们一点都不陌生，这样的人，在身边比比皆是。

他们用这样的话来掩饰自己的性格缺陷，偏激、固执、冲动、以自我为中心，从来不为别人着想。一句话说出来，效果往往是反作用的。

举个例子，当你看到别人的身材时，纯粹只是说出真实感受：怎么这么胖？对你，只是一句无所谓的评价，对别人，很可能就是伤害。

哦，这个例子太温和了，我们应该把它放到另外一个情境中：如果你的男朋友这么形容你，而你为了博得他的赞美已经减肥了一周，饿得眼冒金星，那你是否会因为他的真性情就原谅他了呢？

这还只是说话角度的问题，而放任自己的情绪，拿“坏脾气”当“真性情”的人，也不在少数，他们总是解释：“我这个脾气来得快去得也快，刀子嘴豆腐心，你千万别介意！”

实际上，坏情绪所造成的人际关系的损害，远远不是这么几句简单的解释就能挽回的。

而我们必须承认，情绪发作了真的很难控制，而长期压抑自己的情绪，又会让你变得更加抑郁、暴躁、焦虑。

成长的过程中，很多人会观察到自己的父母在人前人后不同的表现，他们对外人温和、忍让，彬彬有礼，但是回家对自己的伴侣和孩子，则是大声呵斥，刻薄讽刺，毫不留情。

这是一个坏情绪造就坏的家庭关系的经典模式：因为家庭让他们感觉到安全，他们理所当然地把在外面受到的压抑，发泄在自己最亲近的人身上，反正关起门来都是一家人。

有多少孩子，就是在这种环境下长大的。他们对父母的行为非常反感，长大之后，又不由自主地把自己变成了跟父母一样的人。

亲密关系会产生这样的问题，我们因为对方的亲近与信赖，无话不说，愿意把真实的自己暴露出来，这本身没有错，但是，如果你说的话、做的事，很多是带有攻击性和伤害性的，那么你的伴侣，就等于被提出了很高的要求：做一个无所不能的包容者。

这是个很过分的要求，等于在说，因为你爱我，所以你什么都要忍受，所以你要为我付出一切，你不可以反击我，否则你就是不爱我。

这样的逻辑是不是很荒谬、很霸道？可是，生活中很大一部分人都持有这样的逻辑，把爱当成武器，用来束缚和惩罚对方。

为什么我们要为结婚作准备？因为结婚跟单身最大的区别，就是你要跟另一个人一起生活，你们首先要有一个良好的沟通模式，有很好的默契，生活才会顺利下去。

如果说，恋爱本身是荷尔蒙冲动，谈不上太多的理性，那么，婚姻即将陪伴大多数人的下半生时光，绝对需要你精心地管理和安排。

“我改不掉，我就这性格，爱我就得接受。”

“我可不能做虚伪的人，有啥就得说啥。”

“发脾气你以为我好过啊，我比谁都难受！”

……

不要再找借口了，在怨恨和辩解的时候，还是观察和调整一下自己的情绪吧。有很多伴侣之间的争吵，在解除了惯有的情绪模式之后，就不会发生了。

了解自己，在临界点恢复理智

你可能会经常这样反思吵架的过程：“本来没什么的，结果脾气一上来就失控了……还不是他/她激的，哪壶不开提哪壶。别惹我，惹了我就要你好看……不过想想当时也是在赌气……真后悔……”

但是，这样的情况每天都还在继续，伴侣之间为着各种琐事，甚至一句无心的话，还是会引起争吵。伤害越累积越多，甚至让你忘记了当初因为什么而相爱。

争吵本身没有错，其实这些点滴，是你们在了解对方、试探对方底线的一个过程，每个人都会在与人相处的过程中，不自觉地去争取有利的位置，争取控制权。而且，每段亲密的关系，也都是两个人不断磨合、适应的结果。只是彼此的包容和适应，最好不要变成满心的委屈，甚至怨恨，这样的情况一旦爆发，就不可收拾。

火鹤小姐给了自己一个理直气壮的理由：我是火象星座，当然是炮筒子脾气啦！

漂亮的火鹤小姐从来不缺少追求者，甚至有一位已经到了谈婚论嫁的地步，最后还是被她的脾气给吓跑了。